EL PODER DENTRO DE TÍ

“Pensé no estar preparada

pero algo muy dentro me dijo que poseía la valentía

para enfrentar eso y más. Sin pensarlo

avancé y me dí cuenta que yo podía lograrlo”

Eugenia Herrera

En ocasiones cuando voy por la calle y veo una hermosa planta que se abre paso entre el concreto por donde pasan coches y personas, pienso que ella está allí serena, hermosa, llena de vida, sin importar los obstáculos ella salió se mostró y por si fuera poco, me regala la gracia de verla florecer. Entonces me digo a mi misma: “Si ella pudo yo también” La bendigo y agradezco el ejemplo que me dá para vivir en armonía perfecta con el universo.

Y es que aprendimos desde siempre a buscar respuestas en el exterior; pensamos que algo o alguien nos ayudará a avanzar y a salir de eso que nos incomoda, por lo cual erradamente, buscamos nuestro poder y la felicidad fuera. Otras veces nuestro ego nos juega chueco y nos envía una serie de pensamientos que no están acordes con lo que realmente somos y creemos; en ese momento sentimos que somos todo aquello que el ego y nuestra mente nos dice.

También podemos quejamos continuamente de un montón de cosas y nos damos la excusa de no tener tiempo para nosotros, para sentir si verdaderamente somos todo aquello que nos dice el ego y que pensamos que es realidad.

Y es que olvidamos quienes somos realmente, pues vivimos en una sociedad adicta al pensamiento compulsivo, que la gran mayoría de la veces nos hace sentir miedo pues desde pequeños nos enseñan a tener etiqueta y condicionamientos mentales. Pero en este momento no culparemos ni señalaremos a nadie, al contrario, se trata de observarnos y aceptar nuestra responsabilidad para poder despertar del sueño.

¿Realmente podemos abrirnos mucho más de lo que dice nuestro ego, mente y la sociedad?

Efectivamente y para beneplácito de todos te puedo asegurar que si lo podemos hacer.

Se trata de un proceso de desaprender todo aquello que por años nos estuvieron inculcando, ir soltando toda esa programación mental que hemos ido adquiriendo y permitir que ese poder interior guíe nuestra vida. Este poder está conectado con lo que realmente somos, con nuestra verdadera esencia, con la consciencia universal, con nuestro ser, el cual habla muy bajito y ha quedado silenciado por todo el ruido de nuestra mente y ego.

Una de las vías que conozco para lograrlo es vivir en el momento presente. Pues al estar en el aquí y el ahora empiezas a reconocer ese programa mental y a tu ego. El abrazar el presente hace que surja en tí un espacio, el cual está ocupado por esa presencia interior que te vá guiando.

No necesitas pensar demasiado, pues si fluyes con la vida, todo lo que necesitas conocer a cada momento te es revelado de manera espontánea y sin esfuerzo, resonando en tu corazón de una forma apacible y serena, llena de mucho amor y regocijo; ese es el poder de tu presencia interior.

Puedo darte varias técnicas que te ayudarán a lograrlo como lo son la yoga, meditación y la respiración consciente, entre otras. Pero sin duda alguna, la mejor técnica que puedes emplear es creer en tí, anclándote en el ahora y comprometiéndote contigo mismo. Esto te hará brillar desde ese lugar en tu interior sin tener que controlar nada. El fluir sintiéndote alineado con todo tu ser dejando los miedos de lado y respirando la paz que sientes cuando estás conectado con tu poder interior, con tu verdad.

Recuerda que tu sabiduría interna guarda todas las respuestas que estás buscando en el exterior.

¿Te animas a descubrir ese poder que tienes dentro de tí y a ser consciente de él?

Namasté.